肺不好总咳嗽，这6种养肺食物每天吃一点，清肺化痰。黑苦荞即珍珠黑苦荞，有“黑珍珠”之称，喝了对人体有很多的好处，价值很高
黑苦荞茶有清热解毒、润肺化痰的作用，每天喝一杯，能够有效的防治慢性咽炎
玉米浑身都是宝，玉米须也是可以食用的一种食物，可以清热止咳
用它泡水喝，有润肺平喘、止咳化痰的作用，对咽喉炎有很好的防治功效，对身体很有好处
肺不好，容易感冒，痰多，罗汉果是润喉清肺化痰的“神仙果”，可以化痰止咳，清热利肺
这种天然的花草茶，加入了胖大海、贡菊、雪梨等多种食材，对身体很有好处
百合能补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰或者感受秋冬季节干燥而感冒咳嗽者，很适合抽烟的人吃
百合的香气很有助于体内残余烟毒的排除，还能去肺热，可以清热降火，营养价值高
蜂蜜是很好的润肺的食物，还有助于排出身体的毒素，是一种健康的饮品
蜂蜜对肝脏有保护的作用，食用蜂蜜可以迅速补充体力，天然美容，营养价值高
银耳肉质柔软洁白，半透明，富有弹性，可以清热降火，美容养颜
将银耳炖汤食用，口感Q弹，可以很好的清理肺部的垃圾问题，有效的排出体内的毒素
