白癜风精准诊疗 http://www.xxzywj.com/npxqb/npxkx/1683.html春节大鱼大肉，家家户户都会做丰盛的美食大餐。吃得油腻、运动量少让不少人出现消化不良、腹泻等不适症状。那么，春节期间怎样排油解腻呢？
乌龙茶：乌龙茶在众多茶类饮品中，乌龙茶的去脂效果最好，而黑乌龙茶不但能令去脂效果加倍，同时也有暖胃的功效。在食物中摄入脂质后，再喝些黑乌龙茶，其去脂效率能比其他减肥茶高出1倍。同时，富含的茶多酚比普通乌龙茶的浓度更高，进一步抑制人体对脂肪的吸收。
山楂茶：山楂茶含有大量的果酸、维生素C等物质，具有消食健胃，扩张血管、降胆固醇，降脂降压强心等功效。泡水喝，还清肠助消化，加快新陈代谢，刮油消脂，解油腻，醒酒等功效。
苦荞茶：苦荞茶含有丰富的营养成分，具有降胆固醇，防三高，软化血管，改善人体微循环等功效。另外常喝还可清肠通便，刮油排毒，减肥瘦身，抗癌防衰老。
荷叶茶：荷叶茶中的荷叶碱，含有多种有效化脂的生物碱，能有效分解体内的脂肪。喝了荷叶茶后，人体肠壁上会形成一层脂肪隔离膜，能有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。
春节经常喝上面这4种茶，帮你排毒去油脂，一举两得，赶快喝起来吧！
