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TUhjnbcbe
- 新手上路
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- 2020-03-27
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发表于 2021-08-19 08:44
|只看楼主
本文专家 迷罗 高级瑜伽导师 冬天越来越冷了 老人家说是数九寒冬 天气这么冷 我们要温补什么呢 用中医话来说 我们就是要温补阳气 阳气不足的人 这段时间不好过 会表现出手脚冰凉怕冷 吃了之后就会拉肚子 这种内寒的情况 我们教给大家一个温阳驱寒茶 茶饮配方 大红枣5~6枚 枸杞3~5克 肉苁蓉5克 冰糖适量 入冬以后 我都会帮家人泡这样的茶 口感与颜色都会非常的好 每天在早晨、中午 来喝上一杯 不用喝太多 喝多了容易上火 颜色是枣红色 有栆香 口感很香甜 非常好喝 所以冬至以后 到了小寒大寒 天气会越来越寒冷 温补肾阳是重要的功课 温阳驱寒茶大家喝起来 ▼点击下图，有好货！ ■健康一点通▼点击关键词，看更多健康内容！ 致死第一原因 冬季进补 虚不受补 天冷了，一定要喝 浑身都是宝 枕头里放它 早上锻炼 90岁老人，40岁心脏 心脏预警信号 这根血管，千万别堵 气血足不足，看三处 脾胃好不好，看这里 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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