渴了猛喝水心脏受伤害
天气热就容易出汗，出汗出多了就会口渴，特别是在剧烈运动过后，会有一种特别渴望水的欲望，如果这时候你就大气不喘一下猛喝水，就会直接伤害到心脏。尤其是那些本身心脏功能就不好的人，这时候心脏受到伤害，就可能引发心脏病，危及生命。
适当补水能补充水分，降低血液黏稠度，但一次性喝太多水，水分会快速进入血液，造成血容量增加，很容易加重心脏的负担。心脏为了适应增大的工作负担，就会发生一系列结构上的改变，也就是医学上所说的心室重构，导致心脏功能严重受损，逐渐出现呼吸困难、不能平卧、心慌气短、疲劳乏力、尿少水肿等心衰症状，劳动后更加明显，甚至有些患者无法进行体力活动。
专家建议，夏天喝水还是要少量多次，每次在200毫升(普通茶杯一杯)左右。不要等到渴得难受再喝水。对于已经患有慢性心衰的患者来说，还要注意休息，避免劳累，以及坚持服用芪苈强心胶囊等心衰治疗药物，抑制心室重构，减轻消除呼吸困难、水肿等各种症状，有效改善心功能，让患者恢复正常生活。
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