何洁太难了！五年生三个孩子，身材从“惨不忍睹”到满是少女感
年10月何洁公开承认了与演员赫子铭的恋情，年8月两人领证结婚，年7月，何洁产下一子，时隔一年后，何洁又产下一女，可以说那几年的何洁确实有点忙！好景不长，年时，何洁突然宣布和赫子铭确定离婚。
不过，年2月27日时，刁磊首度发文承认何洁诞下第三胎，并晒出了一家人的生活照。不得不说，何洁真的是太难了！五年的时间里生下了三个孩子，不知道这是何洁本人的意愿，还是其他人的意愿？但不管怎么说，这么高频率的生育无论是对何洁的事业，还是她的身材都有着“致命性的打击”。
打击最大的其实还是何洁的身材，看看现在的何洁大家就知道母亲到底有多么伟大了，几年的时间里何洁最少胖了四十多斤，甚至她发福时候的容貌还成为了网友们调侃的对象，可以说那个时候何洁的身材确实有些“惨不忍睹”，但是好在如今已经恢复得差不多了，而且依然还是那个少女感满满的何洁。
其实，跟何洁拥有同样遭遇的还有演员霍思燕，而且巧合的是，何洁和霍思燕两人是同一年生的孩子。生完孩子以后的霍思燕，身材同样也经历了严重走形，甚至生完孩子很久以后，她的体重依然只增不减，体重甚至一度达到了斤以上，那个时期的霍思燕是这个样子的：
备受嘲讽的霍思燕下定决心要改变自己，于是她花了不到3个月的时间，完成了一次“惊天”的蜕变，以至于让很多人都感到难以置信，她的“变身秘籍”更是火爆了整个娱乐圈，同样也走进了千千万万想要变漂亮、变帅气普通人的家中。
熟悉霍思燕的粉丝们都知道，那段时间的霍思燕其实就是在坚持喝红豆薏米茶而已。按照她自己的说法就是：“一个星期掉4、5斤都很正常。”那么，按照这么算下来的话一个月是多少斤呢？其实，有很多人都尝试过“霍思燕的同款薏米茶”，但却没有什么明显的效果。
这是因为大家没有选用赤小豆，红豆薏米茶的红豆并不是普通的红豆，而是应该选用上好的赤小豆。关键是在熬制之前，还应该将红豆和薏米放进锅中炒制金*，最好还能加入一些芡实，这样才能起到应有的效果。
其实，更建议大家直接使用成品的红豆薏米茶包，用温开水冲泡以后就可以直接饮用了！不过，更建议大家选择仁和药业的红豆薏米茶，因为无论是选材的把控，还是食材的比例都做到科学、安全、健康！
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