蒲公英，又叫婆婆丁，高尿酸的人一定要每天喝一杯蒲公英茶，对风湿性关节炎有很好的疗效，是不可多得的天然消炎药。
除此之外，蒲公英又称尿床草，对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。
降酸茶从葛根、茯苓、芡实等药食同源天然植物中提取多种天然碱性排酸成分，具有调节嘌呤代谢，以补养相结合、综合调理人体排酸能力，溶解痛风石，缓解痛风肿痛，降酸茶是茶安全无副作用，可长期服用，效果更好。
喝降酸茶在治疗期间血尿酸平均每个月可以下降60左右，可以提高尿酸排出率30%以上，因此建议当尿酸值在以上的时候，每天两袋，每袋冲水2到3次，坚持喝2个月左右复查，适合中老年人常喝预防尿酸高和痛风
很多人不知道，玉米须也是一个宝!玉米须能够降尿酸，特别用它来泡水喝能利尿，协助促进新陈代谢，降尿酸稀释下来。
玉米须对人有利尿作用，其利尿作用是肾外性的，能够让酸性体质转变为碱性，有利于健康.
现在很多人有痛风就是体内湿气太重，这款红豆薏米茶就可以很好的帮你去湿气，能够利尿排*，让身体变得更健康。
红豆能够加速血液流通、以及扩充血管，也能缓解痛风引发的关节疼痛。痛风病人可以经常喝有助于降尿酸。
苦荞茶中含有一定量的芦丁，能够起到降血脂和降血糖以及降血压的作用，所以对于三高人群是非常有益的，同时它还可以用来减肥败*和清理身体中的*素呢。
经常会听到有人问，苦荞茶很苦吗?其实它叫苦荞却一点也不苦，还有一种独特的炒香味。苦荞还能够起到软化血管，改善微循环作用。清除体内垃圾，消除疲劳，恢复能量。
尿酸高主要见于中老年患者，但随着人们饮食营养越来越丰富，经常大鱼大肉，啤酒海鲜，容易摄取大量的漂亮，引发很多年轻人也患上尿酸高。
尿酸高不建议吃药，因为是药三分*，可以选择多运动，从饮食上改善体质。平时可用这柠檬片泡水喝，可排除体内多余油脂、嘌呤，让体质转为碱性。