都知道苦荞茶有降血压、血糖、血脂的作用，正适合我这种人喝，今天就泡了点苦荞茶尝尝。
苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，苦荞可不是什么药物，也不是保健品，而是可以当饭吃的食品，所以这个苦荞茶泡完可以直接食用。
要注意的是，苦荞茶有显著的健胃消食功效，一定要在饭后饮用哦。