肺就像一个空气过滤器，它会把氧气输送到我们身体内部，同时把体内产生的废物及时排出体外，所以肺的作用是非常强大的。
然而最近几年烟尘污染、吸烟、汽车尾气、雾霾等情况，导致大量的*素垃圾堆积在我们的肺中，给肺增加了很大的负担，慢慢的肺部可能就会诱发病变。
其实在肺部病变的时候，它会向你发出很多的暗示，通过人的手上可能就会能够看出一些问题，只是很多的人在平时并没有意识到。
肺好不好，看看手能知道？若露出3种“破绽”，或是肺想“叛变”
杵状指：
正常情况下，人的手指上下粗细都是比较均匀的，然而如果发现自己的手指末端出现了增生肥大的情况，像个小锤子一样，手指尖比手指的根部还要大，这就需要提高警惕了，这也是肺部发生病变的重要信号。
这种情况被称为杵状指，这说明肺功能出现了异常，影响到了体内的气血运转，无法为身体的肢体末端提供氧分，所以手指就会出现指尖肥大的情况。若你的手指露出了这种破绽的话，或许是肺想叛变了，希望你别傻傻忽视了。
拇指肚干瘪
伸出你的大拇指，看看你的大拇指有没有出现异常的情况，正常情况下我们的拇指度应该是非常饱满的，这说明肺还是非常的健康，然而如果你发现自己的拇指肚变得越来越干瘪，没有任何的弹性，这就需要提高警惕了。
这很可能也是肺部发生了病变，这也是它向你发出的一种求救信号，医院进行相关的检查和调理。
指尖发紫
在日常生活中可能很多的人如果冷的非常的厉害，可能会出现嘴唇发紫的情况，然而如果在平时你发现自己的指尖出现了明显的变紫，而且还伴随着疼痛，那么这也是肺部出现病变的一个重要信号。
当有这种信号的话一定要注意起来，医院进行相关的检查和治疗，这样才能够预防肺部进一步的恶化。
肺的“大救星”找到了，“冠*”不是梨而是它，爱吃的人有福了
枇杷：
如果肺中堆积了大量的*素和垃圾，很可能就会出现咳嗽痰多的情况。枇杷是一种非常好的养肺润肺的食材，它被称为肺的大救星，而且在拯救肺部食材排行榜中，它排在了第1名，是不可替代的冠*。
枇杷中的营养成分是非常丰富的，它能够帮助滋润肺部，还能够帮助降低肺火，排出肺中堆积的*素和垃圾，对于呼吸道黏膜也具有非常好的保护功效，爱吃的人有福了。
梨子：
梨子也是一种非常好的养肺润肺的食材，然而它并不是冠*，仅次于枇杷之后。
梨子鲜嫩多汁，能够为身体提供足够的水分、维生素，具有很强的生津润燥，清心降火，润肺排*的效果，能够很好的帮助缓解咳嗽痰多的情况，让你的肺变得更加的舒服。
苦荞茶
相信大家对于苦荞也是非常熟悉的，它的营养价值也是非常高的，它也具有很好的排*效果，如果肺中堆积了大量的*素和垃圾，每天坚持喝杯苦荞茶，对于养肺润肺也具有非常好的效果。
它能够有效的帮助快速排出肺中堆积的*素和垃圾，而且还能够修复受损的肺黏膜，提高肺的呼吸和代谢功能，坚持喝一段时间，你就会发现肺部变得非常的轻松，咳嗽，痰多的情况也会慢慢的消失。
其实在我们日常生活中，养肺润肺的食材有很多，如果你有更多更好的养肺的小方法，欢迎在下方评论区留言和分享。
肺病是“拖”出来的？身体若亮起红灯，可能是肺在向你“投诉”