我们人体内部分布着很多的血管，帮助输送血液以及营养成分，这样才有利于维持人体的正常功能运转。
而血管又分为动脉、毛细血管、静脉，一旦出现血管变窄，或者是血管堵塞的情况时，就会影响人体正常的血液供应，也会导致血栓到来，危害身体健康。
而且，当身体出现血栓的情况时，下肢往往会有以下这几个异常表现，希望你别大意了。
下肢若有3种症状，或是身体在提醒你：“血栓”来了
下肢疼痛。在出现血管堵塞的情况时，往往就会出现下肢疼痛的现象，这是由于血管堵塞，下肢距离心脏相对较远，血液循环最后才到达。
所以就会导致下肢处于缺血、缺氧的状态，这样也会出现疼痛的现象，也会伴随出现腿抽筋的问题。
所以在生活中，出现这种情况，也是身体在提醒你，血栓来了，医院检查治疗，这样才有利于保护身体健康，预防血管堵塞的问题产生。
下肢麻木。在生活中，出现下肢麻木的情况，多数人认为这是肢体受到压迫所导致的，其实当下肢深静脉出现血栓的情况时，也会伴随出现局部持续性麻木的现象。
这是由于当腿部肌肉出现缺血、缺氧的问题时，从而就会伴随出现一侧肢体麻木的现象，而且自身根本不受控制，严重的还有可能造成偏瘫的问题。
所以在生活中，出现这种情况，医院进行检查治疗，避免血栓来袭，对身体造成不利的影响，希望你别大意。
下肢冰凉。在生活中，如果你发现自己即使在保暖的情况下，也会出现下肢冰凉的情况，而且下肢皮肤也会出现发紫的问题，这时一定要提高警惕，这也是血栓来临的信号。
这是由于血管堵塞，就会影响正常的血液循环，导致下肢肌肉以及组织等不到充足的血液供应，从而就会出现温度下降的问题。
而且要下肢静脉血栓形成，也会导致组织因为缺血、缺氧，从而就会出现局部皮肤发紫的问题，医院检查治疗，以免对身体造成不利的影响。
所以在生活中，出现以上这几个异常表现，也是血管堵塞，血栓来临的情况，希望你能够注重适当的保养，在生活中，也可以通过食疗的方式改善，一起来了解下。
请多喝3水
山楂泡水。山楂能够起到健胃消食的功效，而且其中的营养成分，还可以起到活血化瘀的效果，促进血管内*素，垃圾的排出，降低甘油三酯以及胆固醇的含量。
预防出现血管堵塞的情况，起到清理血管的效果，所以，若不想给血管添堵，坚持喝一些山楂泡水，帮助清理血管，预防血栓。
苦荞茶。苦荞茶这一种食物，在清理血管这方面，也有着一定的帮助作用，能够帮助稀释血液，促进血液循环，加速*素垃圾的排出，预防出现血管堵塞的问题产生。
所以在生活中，若不想患上血栓的话，坚持喝一些苦荞茶，能够清洁血管中的*素垃圾，保护血管健康。
苦丁茶。苦丁茶的营养价值非常高，其中含有丰富的阿克苷，这种物质能够帮助降低甘油三酯以及胆固醇的含量，同时也可以清理血管内部的*素垃圾，保护血管的健康。
所以在生活中，若不想患上血栓，坚持喝一些苦丁茶，能够清理血管内部*素垃圾，降低患上心血管疾病的几率。
今天的分享就到这里，喜欢可以