苦荞茶

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TUhjnbcbe - 2023/10/9 17:30:00

01菊花茶:胃寒要少喝

菊花为常用的中药,中医认为菊花味甘苦,性微寒,有利于疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解*等。

小钰告诉您由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者,气虚胃寒容易腹泻者不要喝哦。味苦的野菊花最好少量饮用,大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等,孕妇不能饮用哦。

建议泡菊花茶另外加点枸杞,每天饭后喝最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

02新茶:胃病不能喝

一般来说,新的茶叶应放8天到30天左右就可以品饮了。

因为这时春茶并非愈新鲜愈好。刚采摘下来不久的茶叶,由于没有经过较长时间的全发酵,其所含的茶多酚类、醇类、醛类等物质短期内无法得到充分挥发。因此,可能导致饮后肠胃不适、腹泻、腹胀等不良反应。

03玫瑰花茶:气虚别多喝

体虚的人一般免疫力都比较低,常有乏力、容易疲倦、消化不良等现象,虽然玫瑰花茶有补气血的功效,但其促进新陈代谢的能力也不容小觑,过量饮用或长期喝会让你越来越虚。

每天面对电脑、月经不调、行经疼痛以及易燥易怒的人,适量饮用玫瑰花茶对健康有益,但不要每天喝,一周喝3~4次就可以了。

04桂圆红枣茶:易热体质不要喝

由于桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意。而且枣皮不易消化,吃太多会影响到排便。

05铁观音:贫血不宜喝

其实贫血的人群是不建议喝铁观音的。为什么呢?贫血不宜喝铁观音,因为铁观音中含有大量的鞣酸,鞣酸可与人体内的铁结合成不溶性的结合物,使体内得不到足够铁的来源,尤其需要特别注意的是,女性在来月经期间,更不适合,在那段时间饮茶尤其是饮用铁观音等浓茶极易引起缺铁性贫血。

06苦荞茶:低血糖不要喝

1.苦荞过敏史者请谨慎食用。2.苦荞偏寒性,所以胃寒的人要少吃。3.苦荞茶由于是抑制三高作用,所以低血压、低血脂、低血糖者不宜食用!

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