在血糖升高的情况下，患者容易口干舌燥，可能就需要不断喝水缓解口腔干燥感。水分获取量多，夜尿也会增多，可能夜间就需要起身上厕所。
部分人就觉得患者最好不要在夜间喝水，防止睡眠质量降低。其实，没有明确的规定限制糖尿病患者夜间不能喝水。
如果感觉到口干舌燥是可以想要喝水的，通过这种方式获取人体需要的水分。如果不是一次性大量喝水，不会带来身体伤害，并且有些水并不适合糖尿病患者饮用。
01糖尿病早期的信号是什么
1.舌头干燥
口渴是糖尿病初发症状的典型表现，平时不怎么喝水的人，突然不放手杯子的时候，有糖尿病的初发症状可能，必须注意这可能是糖尿病的初发症状之一。
2.消瘦
由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。
其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦。严重者体重可下降数十斤，以致疲乏无力，精神不振。
3.视力下降
糖尿病如果长期治疗不见效果，病情如果在控制不好，就会引起糖尿病并发症的出现。同时糖尿病可引起白内障，导致视力下降，进展较快，有时也会引起急性视网膜病变，引起急性视力下降。
4.伤口愈合慢
由于糖尿病的患者今天血糖升高，这样会影响到凝血功能，凝血功能出现障碍。当患者受到外伤以后，伤口会比较难愈合，有出血的表现时，血液也不好止住。
02糖友须知：5“水”升血糖，建议少喝，6“水”降血糖，或可常喝
1.碳酸饮料
很多人喜欢喝碳酸饮料，因为口感好，喝着很爽快，但是如果患有糖尿病，碳酸饮料最好别碰。因为它的碳水化合物含量高，热量也很高，就算是喝一小罐也有可能造成血糖快速升高。
而且碳酸饮料还含有很多添加剂，摄入过多容易对身体脏器产生损害，所以就算是正常人，也要少喝碳酸饮料。
2.酒水
酒精会对糖的代谢造成很大影响，而酒类本身属于高热量饮品，大量饮用会升高血糖。
如果肝糖原缺失，那么还有可能阻碍糖分产生出现低血糖的现象。糖尿病人出现低血糖是非常危险的情况，所以血糖高的人尽量不要喝酒。
3.老化水
老化水糖尿病患者不能喝，老化水就是长时间贮存不动的水。常喝这种水，对未成年人来说，会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体生长发育。
并且中老年人则会加速衰老，而对于糖尿病患者来说，喝这种水容易导致病情加重。
4.蜂蜜水
糖尿病患者不可以喝蜂蜜水，因为蜂蜜含糖量非常高，蜂蜜里主要加入了果糖、葡萄糖。若糖尿病患者饮用了大量的蜂蜜水，可能会引起血糖迅速升高，无法进行自我血糖调节。
严重高血糖会引起糖尿病急性或慢性并发症，可能会造成糖尿病高渗性昏迷、糖尿病酮症酸中毒等严重的并发症，可严重影响患者的病情和治疗。因此，糖尿病患者不建议喝蜂蜜水。
5.果汁
对于糖尿病的患者并不建议饮用果汁，果汁这一类的饮品含糖量是非常丰富的糖尿病患者饮用之后就会很快的升高血糖，导致患者的血糖波动大，导致患者更容易出现相应的并发症。
例如糖尿病酮症等，对于糖尿病患者可以在自身血糖并允许的范围之内，适量的食用水果。
1.苦荞茶
苦荞麦是一种富含营养的物质，含有苦荞黄酮、膳食纤维、维生素及多种矿物质等。据科学证实，苦荞茶对糖尿病有良好的辅助治疗作用。
苦荞麦是谷类作物中唯一集合了七种营养素于一身的作物，被誉为“五谷之王”，三降食品(降血压，降血糖，降血脂)，被国际营养协会称为“天然黄金搭档”。
2.玉米须泡水
玉米须中黄酮类物质的含量是玉米粒的15倍，其可以减少自由基的产生并清除自由基，具有很好的抗氧化能力。且玉米须水提取物清除自由基的能力高于大豆异黄酮，可以预防糖尿病并发症。
糖友只需将玉米须洗净放入锅中，加水煮5-10分钟，直到锅中的水呈黄色，一日3次饮用。需注意，低血压者禁服。
3.苦瓜汁
苦瓜是生活中极为常见的一种蔬菜，其更是被称为天然的“胰岛素”。可见，苦瓜对于控制血糖有着极好的作用。
这是由于苦瓜中含有一种名为奎宁精的物质，而该物质不仅可以帮助人体提高免疫力，还能有效稳定体内的血糖值。
对于糖尿病患者而言，经常用苦瓜煮水，或者将苦瓜晒干之泡水喝，可以有效帮助自己达到控制血糖的作用。
4.绿茶
对于血糖高的人也可以选择用绿茶泡水来喝。这是因为绿茶中含有儿茶素。这种成分可以使体内各种糖量的集中程度降低，不会让患者在短时间内血糖值升高。
另外，绿茶中的多酚类物质，刺激胰岛产生更多的胰岛素，防止血管氧化，在一定程度上可以控制血糖水平。
5.葛根水
葛根是甘辛而凉的性味，归到脾经和胃经上面，有解肌退热、生津。而且有透疹、升阳止泻的作用，葛根用于外感病出现的发热、头疼等症状。
降糖一般指降血糖，葛根具有解肌退热、生津止渴、退疹的作用，可以辅助用于降血糖。并有改善糖尿病患者口干、口渴的作用，对糖尿病有一定的辅助治疗作用。
6.桑叶水
桑叶内含有的生物碱、多糖成分、黄酮，都可以帮助降低血糖。桑叶里的生物碱成分主要是一类名叫1-脱氧野尻霉素的物质，身体内有很多可以分解糖类的酶，其中包括蔗糖酶、葡萄糖酶等。
而桑叶里含有的这种生物碱成分，可以抑制酶类的分解。当可以分解糖类的酶含量分解减少时，身体对血糖的分解就会增多，能够有效降低血糖。