一说起妇科炎症，10个女人中就有9个有，可见妇科炎症十分常见。正是因为太常见，加上很多女人羞于启齿，造成就医治疗不及时，贻误病情，让妇科炎症反反复复。殊不知妇科炎症的危害还是很大的，除了可能会导致妇科炎症在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，还会带来许多并发症，甚至会导致一些部位的恶性病变。
对于处在育龄期的女人来说，也很难怀孕，即便怀孕了也有可能流产或者造成宝宝先天发育畸形、智力低下等严重后果。因此有了妇科炎症，一定要及时治疗，而且平时还要注重个人卫生和饮食调理。这里小编就给大家介绍一些天然的小食材，别看它们样子有点“丑”，却能消炎抑菌，让你远离妇科炎症。
女性经期会出现有很多不适的症状，其中最常见的有经痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安等，经常喝一下红糖姜茶，驱寒暖宫，可减轻或消除经期的种种不适，增强身体抵抗力，有效防治妇科炎症。另外得注意，晚上不要喝姜茶，容易上火。
平时喝点黑苦荞茶尤其是对于女性能有效缓解妇科炎症，还能帮助我们美容养颜哦。在情绪不佳时喝杯热的黑苦荞茶加入适量的蜂蜜，可以避免发火哦。
大蒜约含2％的大蒜素，它的杀菌能力是青霉素的1／10，对多种致病菌如葡萄球菌、脑膜炎、肺炎、妇科疾病、伤寒、副伤寒、结核杆菌和霍乱弧菌，都有明显的抑制和杀灭作用。大蒜还能杀死更多种致病真菌和钩虫、蛲虫、滴虫。生吃大蒜是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。把大蒜制作成黑蒜能帮助杀死造成尿道感染的白色念珠菌，对女性妇科疾病也有一定的帮助，常吃黑蒜还能让身体身强少病。
妇科炎症不用再担心了，在平时喝水的时候加入一点蒲公英，增强抵抗力。蒲公英中含有的营养价值的高，具有抗病毒、抗菌消炎的作用，还可提高机体免疫力，抵抗疾病的进入。蒲公英也是最好的天然消炎药，用它的叶子煮水喝可以治多种炎症，有妇科疾病的女人不妨多用蒲公英泡茶喝，对消炎杀菌很有效。
桃胶除了能美容，对治疗妇科疾病也是有作用的。桃胶能治产后下痢赤白、白带过多等症状，对妇科炎症都有一定的疗效。经常食用桃胶也可以预防妇科疾病哦，桃胶天然无杂质，很适合平时煮甜品吃，远离妇科病更健康。
醋泡姜有助于补阳气，同时还能驱寒暖宫，而且生姜提取液具有显著抑制阴道滴虫的功效，可有效预防妇科疾病。女性每天啃几片，杀菌消炎，远离妇科炎症
玫瑰花茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。且有消除疲劳、愈合伤口，保护肝脏胃肠功能，长期饮用亦有助于促进新陈代谢。经常饮用能调理女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。
根据研究显示，现代人85%的疾病都是因为体质呈酸性造成的，包括妇科炎症。菊花是碱性食物，凉性，记得避开生理期喝，有排出卵巢毒素的效果。金丝皇菊茶，每天喝一杯，呵护女性健康。