甲状腺结节是一种很常见的健康问题，平时自己作息不协调，或者是饮食不怎么协调，就都有可能因为代谢循环受阻，或者内分泌失调导致结节出现，而结节最初出现时，可能还只是觉得脖子处有一些凸起的“小球”，如果不及时加以调理，还可能造成更多的代谢健康问题，而今天说的就是结节不愿“遇到”它，常喝4种植物“通结水”，甲状腺也能好受些。
1、冬瓜汤
冬瓜是蔬菜里含有水分比较丰富的绿色果蔬，它的水含量接近整体的80%，并且果肉中膳食纤维含量丰富，因此对于代谢循环，也是十分不错的促进改善帮助，对于舒缓结节带来的身体不适，改善体液流通，都具有十分不错的帮助，因此平时适量喝一些冬瓜汤，对于身体也是很有益处的。
2、白萝卜汤
萝卜中食物纤维和维生素含量丰富，也是一种有助于促进循环顺畅，加强身体排毒的蔬菜，可以自己将白萝卜搭配上低脂肪、嘌呤的肉类煮汤，味道也是相当可口，而且白萝卜也是具有较为不错的润肠通便的好处，对于加强身体排泄也是很有益处。
3、苦荞水
点击购买黑苦荞茶领劵减40淘宝月销量￥59.9￥购买粗粮往往都含有丰富的膳食纤维，荞麦中的苦荞更是如此。本身来说，苦荞一般都是用于改善血液循环，保养血管方面的营养食材，但是它对于促进身体物质交换，加强堆积毒素的排解消除也一样颇有帮助，对于缓解身体解毒压力，促进排毒一样还是较为不错的，平时可以直接作为食材食用，也可以晒干泡水饮用。
4、蒲公英水
点击购买买1发3蒲公英茶领劵减10淘宝月销量￥19.8￥50购买已下架蒲公英本身也是一种野菜，在古代战乱年代里，经常有百姓挖蒲公英当野菜吃，而蒲公英自身也是具有较为不错的利尿排水，散热解毒的帮助，饮用蒲公英水后，会感觉明显尿意增多，排水量加大，对于促进体液流通顺畅，加强身体疏散堆积代谢废物，都是有着较为不粗的帮助，平时自己可以在休息的时候，用温开水泡着饮用一些。
当然结节问题也不是一朝一夕就能立刻解决的，还是需要长时间的努力去改善，平时自己还是要保持良好的习惯，并且维持适当的锻炼，只有生活方式健康合理，身体素质才能得到更好的提升，那么大家平时有遇到结节困扰吗？