其实我们都知道肠胃是我们身体最大的消化器官，并且每天吃饭都是需要通过肠胃来进行消化和吸收的，但是在现在生活中有很多人都存在不良的生活习惯和饮食习惯，长期这样就会导致肠胃受到很大的损伤，并且面对工作和生活压力也是非常大的，有很多人经常会出现胃病的情况，所以说在生活中那些胃不好的人可以经常用它泡水喝，就会有助于养胃护胃，赶走胃病，
1、红枣茶
红枣在我们生活中也是非常熟悉的一种食物，并且也是经常见到的，有很多女人都会选择经常吃红枣来起到补血的效果，那些肠胃不好的人可以选择用红枣来泡水喝，并且红枣对于脾胃还可以带来很多的好处，如果女人长期用红枣泡水喝，就可以达到美容养颜的效果，
2、大麦茶
其实大麦是一种杂粮，并且在生活中经常喝大麦茶就可以起到很好的效果，由于大麦的性质是比较温和的，对于我们的肠胃并没有起到任何的刺激，而且里面还有大量的营养元素，就可以保护肠胃的健康，促进胃黏膜的修复，生活中那些胃不好的人，尽量不要吃比较刺激肠胃的食物，经常喝大麦茶也是非常好的，
3、黑苦荞茶
可能在生活中有很多人都知道黑苦荞，并且黑苦荞里面含有的成分可以保护肠胃的效果，促进肠胃的蠕动，提高肠胃的正常功能，并且对于我们的消化系统可以起到很好的好处，生活中那些患有肠胃不好或者是胃病的人，就可以经常用黑苦荞泡茶喝，并且黑苦荞茶是属于碱性的食物，如果胃里胃酸含量比较高，经常喝这种茶就可以有中和胃酸的效果，
4、陈皮茶
其实陈皮就是我们经常收到的橘子皮，经常用陈皮泡水喝就可以带来很多的好处，而且对于那些经常咳嗽的人可以用陈皮泡水喝，并且还可以达到养胃的效果，
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