肠胃是我们人体的消化器官，我每天吃饭的时候都会通过肠胃来消化。但是现在社会很多人可能都有一些不好的生活习惯，这样的话就会导致肠胃受到一定的损伤，所以在这个时候场外的压力是非常大的，很多人都或许会出现胃不好的情况。其实胃不好的话用白开水泡它，坚持喝下去养胃跟护卫，胃病也不会再来了。
1、红枣茶
相信大家对于红枣并不是特别的陌生，其实红枣在平时也是非常常见的，对女性朋友来说吃一点红枣能起到补血的效果，对于肠胃不好的人来说也是可以经常泡水喝的。相信很多人也会经常这样做，因为红枣对于脾胃来说还是有一定的好处的。而且还能起到美容养颜的作用。
2、大麦茶
大麦可以说是一种杂粮，在平时多喝一点大麦茶也是非常好的，因为大麦的性质是非常温和的。所以对肠胃没有任何刺激作用，而且它里面的营养元素还非常的丰富，能够有效的保护人的肠胃，促进胃黏膜的修复。所以觉得胃不舒服的话，那么尽量不要吃太过于多刺激肠胃的食物，喝一点大麦茶是比较好的。
3、黑苦荞茶
黑苦荞大家应该都听说过，其实黑苦荞中的一些成分，它是能够保护肠胃的。而且它也能够促进肠胃的蠕动，提高肠胃的功能，对于消化系统来说也是有一定的好处。对于肠胃不好或者是患有胃病的人来说，都可以去用黑苦荞泡水喝。而且黑苦荞茶是属于碱性的，如果胃酸过多的话，他恰恰有中和胃酸的作用。
4、陈皮茶
陈皮也就是我们常常说的橘子皮，可能很多人都知道陈皮确实是非常好的，如果在平时经常咳嗽的话，可以用橘子皮泡水喝。其实陈皮的作用不仅如此，它还能够起到养胃的作用，而且泡水喝应该也是比较好喝的。
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