很多人听到血栓，第一反应就是脑血栓，确实脑血栓可以说是血栓最为严重的一种，一旦发作，不仅有着生命安全问题，还可能导致瘫痪中风，安全隐患很大，但是这其实只是血栓中的一种，而血栓本身其实是一种很常见的现象，我们身上每个人都有可能多多少少存在血栓，而只有在血栓发展的比较严重的时候，才会出现这种情况，平时只要自己提前做好预防，血栓其实是可以被提前控制下来的，今天说的就是血栓的“天敌”出现了，木耳仅排第3，它才是清栓化血的好帮手。
第四：大蒜
在所有清洁血液，改善血管堵塞的食材中，大蒜其实算是比较受大家认可的一种。大蒜中含有丰富的大蒜素，对于清理血液改善血管健康，有着很好的帮助清洁作用，因此很多人也是经常将大蒜泡醋来改善血液健康。
第三：木耳
和大蒜一样，在改善血栓，促进血液循环的食材中，木耳的使用也是非常广泛，而木耳之所以成为改善血管健康的食材，也是因为木耳中含有一种独特的植物胶质，这种胶质在进入身体以后，可以较好的吸附血管中堵塞的杂质物质，从而协助血管清洁。
第二：生姜
生姜是一种烈性的食材，因此对于身体血液循环缓慢，以及流通不畅的情况，有着较好的促进改善帮助。而除此以外，生姜中也含有丰富的姜油酮，这种物质对于清洁血管，化栓排毒一样也是帮助显著。
第一：苦荞
苦荞和前三者不一样的是，前三者都是偏食材，因此虽然对于身体有很好的帮助，但是吸收进入体内后，能够被吸收利用的成分却不是很多，因此有一定的改善，但是改善比较微小，而苦荞虽然也是一种食用性的粗粮主食，但是药食两用的特性，使其更具有药用价值。
这也是因为苦荞中含有丰富的芦丁物质，并且也有大量的槲皮素，这两种物质可以吸收以后，有助于软化血管，并且疏通血管堵塞情况，从而可以预防血管硬化，并且舒张血管，协助加大血管的流通量，从而改善血管堵塞，流通不畅的情况，在很多控制血压，处理血栓的用品都有所添加。
点击购买黑苦荞茶淘宝月销量1.4万￥13.8￥78购买而苦荞中这种两种物质含量就非常丰富，因此苦荞也是常常作为一种清栓化血的食材食用，干制以后泡水喝，也是非常有助排毒养身，平时自己可以在饭后，或者摄入大量能量后适量地喝一些，对于身体也是非常有益健康的，那么大家平时喝过苦荞水吗？