尿酸高现在已经不是什么大病，体检的时候动不动就是尿酸高，但不要因为它普遍就忽视它，它是引起痛风的一大杀手。此外，还可引起高血压、糖尿病和心脏病等多种疾病，严重的还会肾脏受损。其实得了尿酸高，除了自身的酸性体质外，饮食也要注意，少吃海产品，少吃肉类，多吃些蔬菜，像西红柿、白萝卜。
除了食补之外，喝水也很重要，痛风病人每天要喝不少于ML水，因为水有利于尿酸的排泄，此外还可以喝茶，但切记不要喝浓茶，因为浓茶会刺激神经系统，有可能导致急性痛风发作，那么喝哪些茶呢可以，下面小编就介绍一下：
冬瓜荷叶茶
顾名思义，就是用冬瓜和新鲜荷叶熬煮而成，具有清肠排毒，生津利尿的功效，长期喝可以有效排出体内酸性物质，改善人的体质。
苦荞茶
科学证明，苦荞茶可以有效改变人体内的微循环，一天一杯苦荞茶，可以有效改变体内酸性环境，减少痛风的发生。
菊苣栀子茶
菊苣栀子茶能够有效降低血脂和血糖含量，同时对高尿酸血症有显著疗效，菊苣本身就有清热解毒的作用，用它和栀子熬水具有利尿消肿，清热解毒的功效，有效应对痛风的发生。
此外也要结合药物治疗，多运动，多出汗，减少痛风病的发生。