普洱茶是非常健康的茶饮之一，每天坚持饮用可以改善身材，常喝可以达到减脂瘦身的效果，也非常适合中老年人的饮用。
普洱茶本身含有脂肪分解的脂肪酶，对于脂肪的分解具有良好的效果，还可以养颜护胃。
青汁具有含水膨胀、增加便量、刺激肠壁、吸附胆固醇、胆酸等有毒物质、促进排泄的功效，对减肥具有一定的作用。
大麦若叶青汁中的大量的食物纤维会抑制脂肪、糖分和胆固醇的吸收，从而最终达到饭后抑制血糖以及血液中胆固醇含量升高的目的。
苦荞茶中含有丰富的营养，尤其对于肥胖者来说可以消除体内的脂肪，每天坚持饮用可以改善身材，适合长期饮用。
苦荞茶是非常天然的饮品，来上一杯，排毒养颜，非常适合长期的饮用，健康又营养。
洛神花茶特别适合女性饮用，洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效，有益于平衡血脂，增进钙吸收。
常喝洛神花茶能够促进新陈代谢，并且能改善便秘，对皮肤粗糙，肥胖者都有帮助，是很健康的减肥茶饮。
柠檬水入口甘甜清爽，搭配蜂蜜味道更好了，常喝柠檬水具有抑制食欲的作用，从而达到减肥瘦身的效果，适合长期的饮用。
坚持每天一杯柠檬水，对于身体健康非常有益，非常适合减肥人士的饮用。
决明子茶特别适合肥胖症、便秘的人群，早晚一杯，也能很好的加速机体新陈代谢，促进肠道蠕动，对于人体健康非常有益。
每天坚持一杯决明子茶，能够帮助体内多余油脂和毒素的排出，达到健康瘦身的效果。