女人要想保养的好，自然少不了红糖姜茶，选用多味对女性有益的天然食材。无论是经期还是月子，都能给女人很好的滋养。同时还可以暖宫祛湿，对缓解痛经也很有帮助。
苦荞茶的味道香浓，喜欢喝的人有很多，其营养价值非常高，具有杀菌消炎，增强人体免疫力的作用，女人经常喝有助于预防妇科疾病!
湿气重百病生，尤其是女性易受湿邪入侵，湿气重除了水肿虚胖，也容易招惹妇科病，这个红豆薏米茶祛湿效果很好，能快速帮你排走湿毒。
桃胶现在已经慢慢出现在我们的视线中，成为最受女生欢迎的美食之一了，因为桃胶中含有丰富的胶原蛋白，不仅能降血糖，抑制细菌，减少得妇科病几率。
阿胶固元膏具有补血养气，美容养颜，润肠通便，提高免疫力的综合保健作用，对于女性的预防和恢复有很好的效果。
红枣夹核桃核桃仁含有大量脂肪油、蛋白质、碳水化合物等，具有补肾助阳、补肺敛肺、润肠通便等功效，大枣可以补血益气、抗衰老，两者结合，功效更加作用明显。
蒲公英对女人非常有好处，排毒又养颜，并且可以缓解脸上的痘痘。女人多少都会有些炎症，蒲公英茶可提高人体免疫力，不仅气色越来越好，炎症也慢慢没有了。
豆浆对于女性养颜美容，纤体塑身作用明显，因为豆浆中含有牛奶中所缺少的植物雌性激素―异黄酮，对人体内雌性激素具有双向调节作用。更独有的排毒养颜，和纤体瘦身功能的膳食纤维。