随着年纪的增长，每个女人感觉自己或多或少都有一点湿气体质引起的胖与丑：
发现小肚子变得胖嘟嘟，肉还松松垮垮的
头发爱出油，脸上也油油的，还肿眼泡
老是觉得很累，身子不爽利，还有痰
大便不成形容易黏马桶
舌头伸出来很腻，苔滑腻、厚、舌边常有齿痕
不禁疑惑，自己体内的湿气是怎么来的呢？
?吃得多、吃得好，还吃得不准点。一个人的脾胃运化能力有限，而且有的人，脾本身也不好，水湿容易凝聚，慢慢就形成痰湿。
?每天都超长时间坐着、躺着，脾胃也跟着懒懒的，运化不动，津液就凝聚成为湿邪。
?喜欢熬夜，的工作导致觉得只有熬夜的时间才是自己的。熬夜耗伤阳气，湿邪内生，痰湿加重。
那么改善这种情况，该从哪里下手呢？
中医认为“脾为生化之源、诸湿肿满皆属于脾、脾主运化”，因此，一个帮助大家改善的思路就是——健运中焦。
因为湿邪也是水的一种，只是不能被很好利用的废水，而护好脾胃可以促进脾的运化动能，那么痰、湿自化，虚胖肚腩自消。
调护脾胃，平常尽量不要吃损伤脾胃的食物，生活中尽量少烟酒，夏天到了，尤其是少喝冰水、冰镇啤酒，少吃冷饮。适量吃健运中焦、利水液的食物，如冬瓜、萝卜、薏苡仁、赤小豆等。
也可以试试经古方改良版的健脾祛湿茶饮，源自于道虎壁王氏女科家传的健脾祛湿汤，经王温主任采用药食同源食材调整改良，古方今用，制作成香荞薏米茶。
香荞薏米茶含有七味药食同源之品：苦荞、薏苡仁、茯苓、桑叶、菊花、益智仁、甘草，既对脾胃好，顾护脾胃，以杜生湿之源；还能利水祛湿，清热行滞，解决肚腩虚胖，上火等问题。
（点击图片，优惠订购）香荞薏米茶最大的2个优点，第一个是味道好，茶味微甘，男女老少都爱喝；第二个优点是，采用食品级药材配制而成，这是食品级茶方，非常安全，喝到嘴里的，安全第一。这个茶方是如何消肚腩，调理肥胖的呢？采用的思路很简单，就是健脾通中焦，改变湿气易胖体质。1、喝水都胖，痰湿虚胖的人喝它，健脾利水，虚胖水肿消了，身体自然轻盈了！
水胖类型的肥胖，说白了，就是身体里的水湿出不去，堆积在身体各个地方。从头到脚都胖嘟嘟的，那些肉摸上去软软的。这种人你越喝水就越胖，因为你身体里本来就太多水湿了。所以就是要想各种办法把水排出去。
在这个方子里，排水湿的有三味猛将，分别是苦荞、薏苡仁、茯苓。苦荞能排五脏六腑之水湿，茯苓把脾胃的废水往下排，薏苡仁比茯苓就更猛一点，把下焦肾和膀胱的废水排外排，水湿都排了，人自然就瘦了，身体就轻盈了！
2、长期饮食不节，熬夜多，寒湿重的瘀积型肥胖喝它，温脾扶阳，通便排毒，减肥消肚腩，恢复年轻好状态！
很多女性朋友肚子大，在腰腹一圈出现“游泳圈”，出现这种情况，多是久坐不爱运动，这类人气血淤堵严重，脸色晦暗，身体毒素垃圾多。还有应酬多容易吃多喝多的男士长的啤酒肚。
茶方中的益智仁，甘草等能温补脾胃，扶助脾阳，有一个健康的脾胃，自然像身体里寒湿瘀积的毒素废物就排出来了，脂肪减了、肚子消了，而精气神却更好了！
（点击图片，优惠订购）最后，这个茶方还能攻补兼施，寒热并用
夏天湿热的情况也比较多，比如脸上长痘长斑，困倦乏力，头量时重，心悸满闷，带下量多，色黄质稠，或黄白间挟，小便黄赤，口干口苦口臭等。
茶方中的桑叶和菊花，能祛肺、肝之湿热，有疏风清热，清肺润燥，清肝明目，可以帮你解除湿热内蕴、湿热下注、湿热困脾、湿阻气机等状况，真正赶走湿热，清凉一夏！
这个方子实际效果怎么样呢？来看看喝过的朋友都怎么说：
跟大家说几句心理话，这个香荞薏米茶的方子，从口感和效果方面前前后后作了两次升级，这一批就是最终版本，也是最佳版本了，正在喝的朋友有没有发现，喝的口感更浓郁了，而且明显能看出泡的茶色更深沉，药材精华析出率更高了呢？这就是升级带来的改变，所以祛湿减肥的作用只会更好。
（点击图片，优惠订购）
如果你的体重真的超重很多，肚子大，腰腹有赘肉，虚胖难减，建议不要用哪些害人的西药减肥药、泻药瞎折腾，减肥还是要把健康放在第一位的！可以试试这个茶方，一天仅需几块钱的良心养生茶，按周期坚持喝上一段时间，把自己的湿气调一调，顺便让自己瘦下来。最后再跟大家强调一点，这是一个健脾祛湿茶方，不管胖不胖，只要出现以下任一症状，都可以喝它来调理解决的！01小肚腩越来越大，已是“喝口水都胖”的节奏，脸上还总是油腻腻、头发总是一缕缕的；
02痘痘长不停，一痘未消一痘又起；
03没有胃口、不想吃东西，或者吃一点点就饱了；
04口渴但不想喝水，或是喝再多的水也不解渴，甚至越喝越渴；
05每时每刻昏昏欲睡，早上起不来、中午睡不醒，晚上却又翻来覆去睡不好；
06肢体困重，动一下就觉得腿上绑了沙袋；关节疼痛，感觉里面很沉重；
07睡觉打呼噜、流口水，喉咙里总觉得有痰，经常要咳嗽、清嗓子；
08女性私处总觉得湿漉漉的，还瘙痒有异味，男性常见阴囊潮湿；
道虎壁女科解读：为什么说体内有病“脚”先知？
备孕不足易流产，胎停育，30+女性认真看！（附王温主任谈中医备孕讲座）
秋冬干燥女人易便秘？5个简单食疗方，轻松搞定不再愁
秋主养收，肌瘤患者务必要做对这几件事
十月萝卜赛人参，萝卜加点它，功效人人夸！
低头踮脚，病能治好！这个小动作，对女人好处多多！
睡觉时总在凌晨3、4点醒来，一般暗示四大疾病，女人别忽视！
女性必看：道虎壁中医女科网络诊疗打假声明
八百年专治女人病
道虎壁王氏中医女科
国家级非物质文化遗产
请点