在远离城市喧嚣的高山之巅,生长着一种被称为“五谷之王”的神奇植物——苦荞。有一个故事讲述了一位年迈的医生,他在山区行医数十载,发现当地居民几乎不患“三高”疾病,秘诀竟在于他们日常饮食中不可或缺的一种粮食:苦荞。这位医生开始深入研究苦荞,发现其不仅营养丰富,而且对维护心血管健康大有裨益。他的发现逐渐传遍低山脚下的城镇,让更多的人开始