对于女性来说，她们都渴望拥有美丽的脸蛋。爱美可以说是不同年龄段女性都会有的正常心理。然而，随着年龄的逐渐增长，岁月总是会无情地在女性脸上留下各种各样的痕迹，尤其是斑点的滋生让女性的肌肤看起来衰老、粗糙、不美丽。不管是从颜值上还是心理上，都会产生不小的影响。那什么方法祛斑效果好呢？
西红柿
含有的强力抗氧化剂番茄红素，能对抗自由基，抑制黑色素在皮肤沉淀，有延缓衰老、淡化色斑的效果。
含有谷胱肽成分和丰富的维生素C，能维持肌肤细胞的正常代谢活动，抑制皮肤内酷氨酸酶的活性，淡化色斑，使肌肤白嫩光滑，充满弹性。什么方法祛斑效果好？每天喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，能有效淡化色斑，增白皮肤。
苦荞茶
苦荞茶中富含丰富的维生素P，这种物质可以有效的增强肌肤的弹性，促进受损细胞的修复，降低黑色素出现的几率。
对于脸上有色斑的女性来说，常喝苦荞茶，有助于体内油脂物质的快速分解，帮助减少色素，排毒养颜，改善色斑。没事的时候喝一杯苦荞茶，可美容肌肤。
魔芋豆腐
魔芋豆腐这道菜还是非常有价值和营养的，味道清爽可口富含可溶性膳食纤维，既可单独煮着食用，也可以和其它菜肴搭配食用。
尤其是对脸部有黄褐斑的女性朋友来说，魔芋除了可以清理脸部多余的垃圾，还可以对降低脸部的黑色素的沉着有着关键的作用。
年龄，从来不是阻碍变美的理由，只要有心，生活可以永远很精致。坚持使用以上祛斑方法，还你一个健康、白皙的肌肤，让你的美丽不止是曾经！