血管里有没有垃圾？说到这个话题，相信大部分朋友都是肯定的回答，因为血管就像水管，每天在给我们身体输送着血液，用的时间长了就需要清除水垢一样，水管堵了或者里面脏了之后，就会让水质出现问题，甚至会导致水管堵塞，所以说血管堵了也是一个道理，血管堵了之后，也会给身体带来很严重的伤害，所以我我们的血管也需要清理，今天小编就分享几种茶，夏季多喝可以给你的血管洗一个澡。
茶为药用，在我国已有年的历史。现代科学大量研究证实，茶叶含有与人体健康密切相关的生化成分，茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对现代疾病，如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病有一定的药理功效。可见，茶叶药理功效之多，作用之广，是其他饮料无可替代的。饮茶，既可以修身，又可以修心，它能达到其他药材无法比拟的保健养生作用。那到底喝什么茶能起到清理血管的作用呢？
第一个是绿茶：
绿茶被人们称为血压、血糖的调节剂，能起到抑制心血管疾病的作用，尤其是年龄大了的朋友，如果血液中长期有垃圾的话就会让血管堵塞，时间长了就会引发很多心血管疾病，轻则出现头晕的现象，情况严重的就会晕倒，甚至死亡。绿茶还有一个功效是美容养颜，说到这个功效，女性朋友应该觉得很惊喜，因为这个容颜问题，对于任何女性朋友来说都是比较担心的，所以只要多喝绿茶，就能让你的容颜更年轻哦，何乐而不为呢？其次就是绿茶能起到提神的效果，尤其是在夏天的午后，一般都比较犯困，即使是睡了午觉起来，也会觉得很困，这个时候我们喝上一杯绿茶，就能让头脑清醒，一个下午都有精力。
第二个是柠檬茶：
柠檬含较多维生素C、P，可以增强血管弹性与韧性，且能疏通血管、降血脂，降低血液粘稠度。同时，柠檬中的柠檬盐酸，对肾结石也有防治效果。一般出现血管堵塞就是血液的粘稠度太高了，这个时候就需要稀释血管里的血液，很多年龄大的朋友一般都很少运动，像血液粘稠这个问题，基本上上了年纪的都会有，所以这个时候我们无论是身体有没有出现问题，都可以适当的喝一些柠檬茶，柠檬茶对身体基本上没伤害的，一周喝个两三次就可以了。
第三个是苦荞茶：
苦荞茶具有降血脂，清血毒的作用，常常饮用可以预防心血管病，苦荞茶是这三种茶里面疏通血管效果最好的，因为它是不含任何糖分的，而且还能帮助身体代谢糖分，可以让人类的血糖处于正常状态，能有效减少高血糖发生。很多老年朋友可能上了年纪之后就害怕自己会患糖尿病，这个时候多喝苦荞茶就不怕会有这样的疾病发生了。除了这些苦荞茶还能保护肝脏，肝脏对于人的身体作用实在是太大了，它需要帮助身体排毒，所以说必须要保护好肝脏。那么我们喝苦荞茶的时候该怎么喝才好呢？苦荞茶其实和其他的茶一样，只需要放到沸水里泡好就行了。也可以在平时喝豆浆的时候放在里面，也是别有一番风味哦。
总之，血管里之所以会有垃圾都是我们平时在生活中没有注意，所以大家要多注意生活上的问题，按时吃饭休息，保持运动和心情愉悦，这样身体自然就杠杠的啦。
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