肝脏是人体重要排毒代谢器官，帮助人们促进体内毒素垃圾的排出，对身体健康极为重要，而一旦肝脏受损的话，不仅会影响毒素的排出，而且也会导致人体出现一些不适的症状，特别是在上厕所的时候，情况比较明显，下面就和小编一起来了解一下吧。
肝不好，上厕所一般会有4种“迹象”，若你中招，该注意养肝了
小便有异味：对一些肝不好的人群来说，在平时上厕所时，往往会伴随出现小便有异味的情况，因为肝脏受损后，就会导致毒素，垃圾无法及时排出，堆积在体内。
在平时排便时，就会导致出现小便异味的现象，所以在生活中，出现这种情况，医院检查肝脏功能，避免对身体造成不利的影响。
尿液颜色过黄：在正常情况下，人们的尿液是淡黄色、透明的，但是一旦肝脏受损后，尿液也会受到一定的影响，不仅会影响尿液的排出，而且尿液的颜色也是相对比较黄的。
所以在生活中，一旦出现这种情况，医院检查一下肝脏功能，避免对身体造成不利的影响，而且在生活中，也要注意保养肝脏，这样才有利于身体健康。
大便颜色发黑：在生活中，我们也可以观察一下大便的颜色，也能够了解肝脏是否健康，一旦发现大便颜色出现发黑的情况，这很有可能是肝脏受到损伤，导致消化道出血的一个表现。
所以在生活中，一旦出现这种现象，医院检查一下肝脏功能，避免肝脏功能受到严重的损伤，危害身体健康，希望你在平时千万不要忽视了。
异常腹泻：在生活中，可能出现腹泻的情况，多数人第一反应是肠胃出现了问题，其实这与肝脏健康受损也有一定的联系，如果肝脏受损后，就会影响到正常的消化功能。
从而就会伴随出现腹泻，甚至便秘的问题，所以在生活中，出现这种情况，一定医院检查，而且在平时要注意养护肝脏，这样才有利于肝脏早日恢复健康。
天然“养肝帮手”被找到，坚持泡水喝，养肝排毒，肝或“报答”你
黑枸杞：其实黑枸杞的营养价值相对于红枸杞来说，是比较高的，而且坚持喝一些黑枸杞泡水，对身体也有一定的好处，同时也可以增强人体的新陈代谢。
加速毒素垃圾的排出，帮助减轻肝脏的负担，而且黑枸杞还具有解酒的功效，能够帮助肝脏去除酒精，起到养肝护肝的效果，肝脏也会报答你。
苦荞茶：其实对于一些肝不好的人群来说，也可以坚持喝一些苦荞茶，苦荞具有天然养肝帮手的美称，能够帮助强化肝脏的解毒功能，加速体内毒素垃圾的排出。
同时其中富含植物纤维，可以降低体内多余的脂肪，提高肝脏功能，起到养肝排毒的功效，肝也会报答你。
今天的分享就到这里，喜欢可以