1、苦荞：苦荞茶具有保健养肝的作用。尤其是对于肝功能比较差，患有酒精肝，脂肪肝的人来说，每天晚上睡觉之前喝一杯苦荞茶，有助于排出肝脏*素，能够很好的预防肝病。
2、菊花：菊花茶有一定的药用价值，具有养肝平肝、清肝明目的功效。大家平时生活中不妨经常喝菊花茶，能够促进人体排*，减少化学物质或放射性物质在人体的积累，降低肝脏功能的负担。
3、灵芝：灵芝是珍贵的中药材，可以帮助清肝*，保护肝脏功能，促进肝脏排*，减轻肝细胞的损伤。肝不好的人，常用灵芝泡水喝，不仅能养肝保肝，还能增强人体的免疫力，预防肝癌。
4、赶*草：赶*草是一种传统的中药材，有很高的药用价值。平时常用赶*草泡水喝，可以帮助我们恢复肝脏功能，增强肝细胞的再生能力，养护肝脏的健康，久而久之肝病或许不药而愈。
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