谷类作为中国人的传统饮食，几千年来一直是老百姓餐桌上不可缺少的食物之一。
在我国的膳食中占有重要的地位，被当作传统的主食。
接下来就为大家介绍一下下面这12种食物的主要的食用功效和营养价值：
1◆藜麦藜麦具有均衡补充营养、增强机体功能、修复体质、调节免疫和内分泌、提高机体应激能力、预防疾病、减肥等功效。
2◆燕麦燕麦含有高粘稠度的可溶性纤维，能延缓胃的排空，增加饱腹感，控制食欲。
3◆圆苞车前子壳能增加饱足感，却不会提供热量，而且能降低热量摄取。
4◆魔芋魔芋的营养保健作用就是发挥膳食纤维对营养不平衡的调节作用，如防治便秘、降血脂、降血糖、减肥健美等。
5◆苦荞麦苦荞麦被誉为"五谷之王"，很多人服用它来防病治病，食用和药用价值都很高。
苦荞麦性味苦、平、寒，有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。
6◆薏苡仁薏苡仁又名薏米，薏米因含有多种维生素和矿物质.有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品。
健康人常吃薏米，能使身体轻捷。
7◆紫薯紫薯营养丰富具特殊保健功能。
其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。
紫薯从茎尖嫩叶到薯块，均具有一定保健功能，是当前无公害、绿色、有机食品中的食品。
8◆黑豆黑豆的蛋白质含量高达36%~40%，相当于肉类含量的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。
易于消化，对满足人体对蛋白质的需要具有重要意义。
9◆玉米玉米一直都被誉为长寿食品，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素、纤维素等。
10◆绿豆绿豆粉有显著降脂作用，是因为绿豆中含有一种球蛋白和多糖。
11◆红豆主要含蛋白质、糖类等营养成，可补益脾胃，强壮身体，适用于脾胃虚弱，体虚乏力者。
12◆白扁豆白扁豆味甘，性微温，有健脾化湿，利尿消肿，清肝明目等功效。
瑞倪维儿复合谷物粉固体饮料瑞倪维儿复合谷物粉固体饮料含有以上12种重谷物成分，彼此相互协调作用。
这款产品还含有以下4种核心成分：1乳清蛋白粉
乳清蛋白粉是从牛奶分离提取出来的完全蛋白质，其纯度高、吸收率高、氨基酸组成合理。
2大豆肽粉
与原蛋白相比，更易被人体吸收，具有很好的水溶性。
3大豆分离蛋白
其蛋白质含量在9O％以上，含有人体必须的氨基酸属于完全蛋白质，营养丰富，不含胆固醇。
4大麦苗粉
新资源食品原料，富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分。
如果你想要吃出营养，却又担心身体变胖，别担心，瑞倪维儿复合谷物粉固体饮料给你想要的丰富营养！
瑞倪维儿复合谷物粉固体饮料，含有丰富的谷物营养。
可以为人体提供充足的能量，健康有益合理的调配，使营养更均衡。
口感细腻味道纯美，是特有的健康谷物营养食品。
?主要成分：
大豆分离蛋白、抗性糊精、大麦苗粉、乳清蛋白粉、燕麦粉、白扁豆粉、大豆肽粉、苦荞麦粉、藜麦粉、魔芋粉、薏苡仁粉、紫薯粉、黑豆粉、红豆粉、绿豆粉、玉米粉、圆苞车前子壳粉、食品添加剂（麦芽糖醇、二氧化硅、三氯蔗糖）、食用香精。
?使用方法：
将一袋本品倒入杯中，加入毫升的热水，搅拌均匀即可饮用。
规格：20g*20包/盒
零售价：元/盒
注意事项：本品添加圆苞车前子壳粉，婴幼儿不得食用。
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