我们都知道，纯天然的蜂蜜对我们的人体会有一定的保健作用，那么搭配一些日常生活中同有养生保健作用的物质，其功效是否会事半功倍呢？比如说蜂蜜与苦荞。
苦荞茶是一种营养成分很高的炒米茶，味儿偏苦，自身具备防三高“高血压，高血脂，高血糖”的作用。此外也有疏通胃肠，美容养颜。
中医药学上广泛认为，苦荞麦具备清热解*下火、助消化温胃、散血消肿等养生保健的功效。苦荞茶能够长期性食用!苦荞茶具备清热去火的作用,保护眼睛,可软化血管和胆固醇，预防高血压、高血脂、高血糖和溃疡等多种多样病症，是中老年理想化的健康保健食品。
而蜂蜜，是糖的过饱和物质，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。它具有润肠通便、提高免疫力、保护肝脏、润肺止咳、美容养颜、预防骨质疏松、改善睡眠、抗疲劳等作用。
苦荞麦和蜂蜜一起食用，有疏通肠胃、排*养颜的功效。苦荞麦本身具有降血脂、降血糖、降血压，减肥败*、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效；加入蜂蜜能美容驻颜，增强抵抗力等。但是蜂蜜不宜过热，所以应先用热水泡苦荞，在水没那么热的时候才加入蜂蜜。
苦荞是通肠的，而且蜂蜜也具有润肠保湿的功效，与苦荞一起吃，效果会更显著，另外加入蜂蜜有、美容、驻颜、增强抵抗力等作用。
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