苦荞茶

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TUhjnbcbe - 2021/3/27 23:16:00
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大家在春节和一些饭局当中都会发现,上菜前服务员都会先为顾客准备一壶苦荞茶。那么,有人就会有疑问了,为什么不提供酸奶等饮品或者其他种类的茶呢?

其实小编也有同样的疑惑,在查询过后,来跟大家说道说道~

首先,先来解答第一个疑惑:苦荞茶是茶吗?属于什么类型的茶呢?

大家经常喝的苦荞茶,其实并非传统意义上(像绿茶、红茶、花茶、黑茶、白茶等)的茶。而是将苦荞的种子苦荞米经过筛选、烘烤等工序加工而成的杂粮冲饮品。

那么,苦荞茶凭什么就成为各大饭店的“宠儿”呢?当然还是因为它带给人们的多重功效了。

苦荞茶的功效

对内分泌系统的作用

?降血糖作用——苦荞生物类*酮能够促进胰岛β细胞的恢复,降低血糖和血清胆固醇,改善糖耐量,对抗肾上腺素的升血糖作用,同时它还能够抑制醛糖还原酶,因此可以治疗糖尿病及其并发症。

?降血脂作用——苦荞生物类*酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯,总胆固醇,减少动脉粥样硬化指数。

对心血管系统的作用

?对心肌的作用——可用于治疗心律失调,心绞痛,心肌梗塞等症。?对血管的作用——苦荞生物类*酮所富含的芦丁等具有扩张血管的作用,槲皮素、桑色素等能够改善血管平滑肌的收缩、舒张功能。

美容瘦身

?苦荞茶可以美容瘦身的原因主要有两方面。一是苦荞中的*酮类物质具有类雌激素的作用,可以改善内分泌失调。另一个是苦荞的叶子、花朵和麸皮中含有大量的维生素P、槲皮素、儿茶素和白藜芦醇等,它们在人体内可以起到抗氧化、降三高、杀菌、增强免疫力等作用。

促进人体排*

?苦荞又叫“净肠草”,原因是有大量的膳食纤维,具有缓解便秘、清火、润肠的功效。在《本草纲目》中记载苦荞可以“降气宽肠,磨积滞,消热肿风痛”。所以,常喝苦荞茶的人肠胃干净,体内*素郁积少。

苦荞茶不仅功效很多,且冲泡方法也很多样。

苦荞茶的混搭喝法

苦荞+枸杞

枸杞有明目、补肾气、养肝的功效,同时口感微甜,中和了苦荞茶的苦涩。

苦荞+荷叶

有抑制食欲、清热、减肥的作用,非常适合减肥人士。

苦荞+菊花

二者结合更加强了清热、养肝、明目的功效,秋天饮用最适合。

苦荞+*芪

一般采用10g苦荞+3g*芪冲泡,具有补气、抗衰老、减压等作用。

苦荞茶不仅有多重功效,且冲泡过后口感柔和、味道醇厚,颗粒也可食用,是大部分人都能接受的口味,还具有控糖、高营养等特点,既满足了现代人既要吃得有品质,还要保证健康的要求。

本期互动

你们还知道哪些苦荞茶的喝法呢?

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