我们体内有很多*素,凡是不能及时排出体外,对我们身体和精神会产生不良作用的物质,都可称为"*",例如:瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些*素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老。肝脏的主要功能,是分泌胆汁、储藏动物淀粉,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解*、造血和凝血作用。肝脏还是人体内最大的解*器官,体内产生的*物、废物,吃进去的*物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解*。需要注意的是,肝脏是一个脆弱的器官,如保护不好便可致病。
下面小编就为你推荐几款适合男人养肝护肝的茶饮,想了解的不妨看看。
菊花茶
养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用,可降肝火。用菊花与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。
决明子茶
清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
苦荞茶
具有显著的保健养肝的作用,多喝苦荞茶可以很好的保护肝脏,尤其是对于肝功能比较差,患有酒精肝,脂肪肝的人来说,每天晚上睡觉之前喝一杯苦荞茶,并坚持长期饮用,对这些症状的改善效果是很明显的
罗布麻
含有多种生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力,起到保护肝脏的解*作用,对体液免疫有明显的调节作用,还有一定的抗过敏、抗病*作用,因而达到清火平肝的作用。
如果平时不注意饮食,不注意生活方式的话,我们的肝脏内就会聚集*素,聚集的*素多了,肝脏肯定就不堪重负,出问题了,排出肝脏内的*素对某些人来说是非常重要的。
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