我们的血管非常重要,如果不经常保养,血管里的垃圾多了,就会发生堵塞。而血管里的垃圾主要就是血栓,那么我们如何防治血栓呢?下面这4物,堪称天然的“溶栓王”,常吃点,血管干净不堵塞,比起吃防血栓的阿司匹林都管用。
1、罗布麻茶
罗布麻是生长在西域大漠戈壁中的一种野生植物,它含有丰富的*酮类物质,如槲皮素,*酮甙类、强心甙类等,还含有多种微量元素,具有降血压,清除血液垃圾,降低血脂,防止血栓和动脉硬化,改善心血管机能等作用。另外,罗布麻还有良好的助睡眠,利尿,延缓衰老等功效。罗布麻的叶子可以,经过制茶工艺炮制成罗布麻茶,用来泡水喝,是防治心血管疾病的高手。
2、绞股蓝
绞股蓝也是一种珍稀的野生保健茶,它具有调节血压,降低血液粘稠度,抑制血糖等多种功效,同时还能防止血栓的行程,并且增加心肌细胞的缺氧耐力,提升心血管机能。绞股蓝中的七叶胆皂甙、*酮、多糖等营养成分极高,有助于激活身体内细胞的活性,降低血脂,增强身体免疫力等。因此,常喝点绞股蓝,对心血管等慢性疾病都有很好的疗效。
3、苦荞茶
苦荞麦是一种杂粮,可以经过炒制后,泡水喝,代茶饮,称为苦荞茶。苦荞茶中含有一种特有的*酮类物质--芦丁,这种物质具有降血脂,防血栓,清除血液垃圾,软化血管,预防血栓及动脉硬化等作用。同时,还可以抑制血糖的升高。因此,常喝点苦荞茶,对于防治三高等慢性疾病大有益处。
4、莓茶
莓茶是一种藤类植物茅岩莓,经过制茶工艺,泡制而成的代用茶。这种茶有着极高的保健作用,有着“植物*酮之王”的美誉。莓茶可以降血压,增强血管的柔韧性和通透性,从而能起到预防动脉硬化,防止血栓形成等作用。莓茶也能降血糖,还能消炎杀菌,对于慢性咽炎和支气管炎有着很突出的疗效。当然莓茶的作用还远非如此,养肝护肾,增强身体抵抗力等。因此,有心血管病,糖尿病等慢性病患者,可以把莓茶作为一款常备的天然养生佳饮,坚持长期饮用
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