痛风，想必很多茶友都不陌生，那痛风到底是什么？痛风与黑茶又有什么关系呢？痛风是由单钠尿酸盐（MSU）沉积所致的晶体相关性关节病，与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，人体内的嘌呤物质多来自食物，含高嘌呤的食物主要是动物的内脏及海产品，另外肾脏疾病、高血压、肥胖、糖尿病等都会引起尿酸增高。
说起喝茶，恐怕是年龄大一些的痛风患者们最为关心的话题之一。痛风是否可以喝茶，喝哪种茶最好。。。日常多喝6种碱性茶，中和体内酸性，摆脱痛风困扰。
黑茶
黑茶（darktea），因成品茶的外观呈黑色，故得名。黑茶属于六大茶类之一，属后发酵茶，主产区为四川、云南、湖北、湖南、陕西、安徽等地黑茶中的适量的茶碱等*酮醇类化合物可抑制肾小管的再吸收,使尿中钠与氯离子含量增多。同时，它们又因能兴奋血管运动中枢，直接舒张肾血管,增加肾血流量，从而增加了肾小球的滤过率。这些利尿作用,可有效促使尿酸的排出。黑茶对控制高血压、肥胖、糖尿病有其他茶类无法比的功效，通过黑茶中的茶多糖、茶*素等多种有效成分综合作用能够起到减肥，控制血糖从而达到有效降低尿酸的目的。
蒲公英根茶
蒲公英有清热解*、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。蒲公英泡水喝是中医推荐的养生保健茶饮，降脂降酸，防治痛风，还可以改善关节炎、皮肤炎、风湿、咽喉炎症等。
百合水
百合含有丰富的秋水仙碱成分，可减轻痛风发作期间的炎症，有效止痛，对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用。痛风患者经常食用百合，有非常好的治疗预防作用。同时百合对于因疼痛睡眠不好的痛风也起到一定的催眠安神作用。
无核干山楂泡茶
山楂干泡水喝可以碱性化尿液，帮助促进排除尿酸，从而起到降尿酸的作用，还能起到消化开胃的一种的效果。山楂干泡茶喝对人体有多种好处，有健脾开胃、活血化瘀、消食化积、增加食欲等功效，日常生活中多喝喝对身体健康有益。
黑苦荞茶
苦荞茶中含有一定量的芦丁，能够起到降血脂、血糖以及降酸的作用，同时，它还可以用来减肥败*和清理身体中的*素。苦荞是很好的软化血管的食材，能够有效改善微循环。对于尿酸高的人来说，黑荞麦能够清除体内垃圾，降低尿酸，预防痛风的疾病发生。
日常多喝5种碱性茶，中和体内酸性，摆脱痛风困扰。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇