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TUhjnbcbe - 2021/8/17 5:39:00
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分享一道制作简单方便,形状像火炬,孩子们都特别喜欢吃的烤鸡腿,无油更健康,咬一口,咔滋咔滋好吃得停不下来。香烤火炬鸡腿

图文

吴妈厨房

鸡腿4个鸡蛋1个生抽1勺蚝油1勺料酒1勺淀粉适量面包糠适量奥尔良烤翅腌粉20g

1.准备食材。2.把鸡腿洗净滤干,把鸡腿用针扎小孔,在鸡腿关节处用剪刀剪断鸡皮和筋,把鸡腿肉翻卷过来。3.把鸡腿放入盘中,将所有调料放入盘中腌制3~4小时左右。4.准备好鸡蛋液,把腌制好的鸡腿,均匀裹上淀粉,放入蛋液中搅拌一下,然后蘸上面包糠。5.用锡纸把鸡腿骨包起来,放入烤架上,烤架下面的烤盘铺上油纸或锡纸,以免弄脏烤箱。6.烤箱味温度度30分钟左右即可。7.最后取出鸡腿摆盘。看一下,像不像火炬呢,准备好自己喜欢的蘸料。8.这道外脆里嫩,香气四溢的烤鸡腿就可以享用啦。9.咬下去,卡兹卡兹好吃的停不下来。

小窍门:

鸡腿扎小孔是为了入味,腌制时间久一点味道会更入味。)每个烤箱温度控制不一样,请根据自己家的烤箱温度而定。

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