随着冬季的来临，气温直线下降，在这个感冒的高发季节里，一不小心就容易中招。古人云：“是药三分*”，那除了打针吃药，是否还有别的比较温和的调理方法呢？
在《本草拾遗》中有:“上通天境，下资人伦，诸药为各病之药，茶为万病之药”。万事皆讲求理法，喝茶防治感冒也有其中的道理所在。
比如红茶，以性质温和而著名，同时含有丰富的蛋白质和糖等营养物质，可大大提高人们的抗寒能力，比较适宜天气潮冷的南方饮用。
而绿茶有祛火生津的天然功效，在北方人们由于天气干燥和暖气空调的影响较容易上火，因此，常饮用绿茶可大大缓解患上风热感冒的可能性。
还有那传统工艺制作的老乌龙茶，对防止治感冒、治消化不良、降压降脂、防治糖尿病等，也能发挥药效茶的作用。
如果以上茶类大家觉得过于苦涩，或者味道单一的话，小编再为大家推荐几款调和茶，在保证香甜口感的同时，也能预防感冒，过个温暖的冬天。
姜糖茶
jiangtangcha
药材：生姜10片，茶叶10克，红糖15克。
用法：用沸水冲泡10分钟后，频频饮之。
功效：发表散热，用于感冒轻症，头痛而胀，全身酸楚不适，胃口欠佳。
生葱茶
shengcongcha
药材：茶叶10克，生葱根3条，银花5克。
用法：用开水毫升冲泡，代茶。
功效：散热解表，清热解*。用于感冒风热、头痛畏冷。
四时感冒茶
sishiganmaocha
药材：半夏、茯苓、陈皮、苏叶、藿香、川朴、香薷、苍白术、木瓜、白芷、茶叶各适量。
用法：将上各药干燥，研末，和合拌匀，用滤泡纸分装，每袋6克。密储于干燥处。每次1袋，每日1—2次，沸水冲泡闷10分钟，温服。祛暑解表，健脾燥湿，开胸利膈。
功效：用于四时感冒、暑热泄泻、胸闷膈胀、呕恶食滞等症。
以上几款茶，操作简单方便，预防、治疗感冒效果奇佳，各位爱茶人在冬季品茶时，也需要注意多多调养身体！