豆腐人见人爱,做出来的花样丰富繁多,有说不尽道不完的烹调方法,今天我们就来介绍一种新的吃法,此款豆腐饼外酥里嫩,专治不爱吃饭的小屁孩,制作过程简单,对付没有食欲的人,兴许起点作用。
食材配料:豆腐、胡萝卜、火腿、生抽、蚝油、盐、鸡精、鸡蛋。
制作过程:
1、先将豆腐清洗干净,装入碗中用勺子将它碾成碎末,它是制作豆腐饼的主料,家中人口多的,就多放几块下去,如上图所示状态即可。
2、然后在豆腐泥中,放入胡萝卜丁和火腿丁,再放点葱花下去,大家喜欢的各种蔬菜都可以放,适合家人的口味就行,没有固定的形式。
3、生抽、蚝油各来1勺,再放入少许的盐和鸡精,给豆腐泥调下口味,大家根据个人的口味来增减用量,拌好之后尝口试试,这是对于新手来说的。
4、再打入1粒鸡蛋,然后将它拌匀,它可起到嫩滑的作用,容易将散碎的食材聚集在一起,起到粘合剂的作用。
5、然后将它团成饼状,先热锅再放油,开中小火煎这样不容易粘底,将它煎至两面金*即可,是不是特别的简单呢?
温馨提醒:
1、豆腐泥中还可以适当添加入各类蔬菜和海鲜,比如萝卜和虾米就非常的不错,营养搭配均衡全面,煎出来的口感特别香,极其适合孩子和老人食用。
2、主料最好挑选老豆腐来制作,蛋液是煎豆腐饼的关键,定型全靠它,某些人还会放入少许的淀粉和面粉,均是可以的。
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