农家笋干自制笋干：笋干大家肯定都不陌生，甚至可以说很熟悉，因为这是我们日常生活中经常出现的一种食物
笋干色泽*亮、肉质肥嫩，含有丰富的蛋白质、纤维素、氨基酸等微量元素，低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点有助食、开胃之功效。
大麦若叶青汁粉，大麦青汁含有丰富的钙钾等碱性离子，中和吸收和分解食物中的酸性*素。
促进肠道*素的排除，预防便秘，同时带有多种营养，美容又瘦身
苦荞茶含有大量的油酸和亚油酸对幼儿有促进生长发育作用。此外，其富含丰富的膳食纤维及多种氨基酸，也是脂肪的“克星”，常喝能减肥。
苦荞麦是谷类作物中唯一集合了七种营养素于一身的作物，被誉为“五谷之王”，三降食品，被国际营养协会称为“天然*金搭档”
专门为辛苦的男人配置的，食物滋补养生重在调养，里面含有多种有营养食材。每天一杯，帮助增强人体机能、排*帮助缓解疲劳，让你精力十足。
男人也会有累的时候，生活的节奏压力太快，提前透支了年轻的身体，所以应该每天都喝上专为男人搭配的五宝茶，带你回到最初的年轻状态，让你越活越年轻。
平时第一个要多吃的食物就是小百合干。它生长在山野，煮粥做汤食用，能排出体内*素、利湿消积。同时能促进皮肤新陈代谢，对抗衰老有很好的效果哦。
百合也是我们很常见的食物，百合主要有清肺润燥的作用，经常吃百合煮的甜品，汤等，对肺部有很好保养作用。
想要减肥，又没有时间运动的朋友，可以用干山楂泡茶喝，它可以促进脂肪类食物的消化!
想要减肥，又没有时间运动的朋友，可以用干山楂泡茶喝，它可以促进脂肪类食物的消化!
山核桃仁富含富含多种营养素、维生素和不饱和脂肪酸，糖尿病人每天吃一点，可以进行营养的补充。
核桃中含有精氨酸，有助于产生一氧化氮，能减少动脉硬化、让动脉保持柔软，还含有抗氧化剂和α一亚麻酸，有助于动脉健康。
米须有清热、利尿、去湿，消水肿的作用，痛风患者喝玉米须茶有很好的缓解关节炎作用。
玉米须还含有大量营养物质和药用物质,如酒石酸、苹果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。还可以治疗肾结石，*疸，糖尿病等。