近年来，随着人们生活水平的不断提高，生活节奏的加快，越来越多的人患上心脑血管疾病，血管疾病现在已经变成了严重威胁人们生命安全的疾病，而且患病率非常高，血管的健康对身体健康也是岌岌可危。不过，也有很多食物是利于血管的。众所周知阿司匹林有能清洁血管的功效，但经常吃药会给人的身体带来损伤，下面就让我们一起来看看哪些食物可以代替药物吧。
苦荞茶中富含膳食纤维，有着很好的养分保健作用。苦荞茶含有烟酸的成分，能够促进身体机能的推陈出新，然后增强体内解*的能力，它能扩张血管，下降血液胆固醇。坚持每天来一杯给血管洗洗澡，血液鲜活更年轻。
生姜，最有益于心血管病人的康复，它富含姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管扩张，从而使络脉通畅，供给正常。
血管就像我们人体的管道，直接将所需要的血液运输到我们身体的各处。辣木籽是排*之王，没事吃几粒，能帮助排出血液种中的垃圾和*素，可以说是血液的“清洁工”
西红柿含有丰富的维生素，能够减少自由基，滋润皮肤，延缓皮肤的衰老，促进体内*素的排出。减少血管垃圾的堵塞，增加冠状动脉血流量，让血管更加坚固、有弹性，从而减少心脑血管疾病的产生。
红薯，红薯中所含黏液蛋白能保持血管壁的弹性，能帮助清理血管里的*素和垃圾，很好的防止动脉粥样硬化的发生。红薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，能有效刺激肠道的蠕动，促进排便