1、桑叶茶，桑叶茶中所特有的蜕皮甾酮进入身体之后具有降低血糖的效果，同时能够改善糖代谢，加强糖尿病病人病变胰岛细胞与结构的恢复功能。
2、青钱柳茶，青钱柳叶含有皂苷、三萜、*酮、水提物等有效成分，能够修复受损胰岛细胞，促成天然的胰岛素分泌，改善人体糖代谢系统从而达到降血糖的效果。
3、葛粉，野葛特有的野葛素有着显著的降低血糖的功效，同时其中含有的*酮化合物可降低血清胆固醇。因此野葛粉对于高血糖，高血脂都有着不错的效果。
4、苦荞茶，苦荞茶含有的*酮类物质可以促进胰岛细胞的恢复，含有的芦丁能保护胰腺组织，提高胰岛素受体的亲和力。含有的荞麦糖醇，能调节胰岛素活性，增强胰岛素敏感性。
5、向天果，向天果有助于调节人体胰岛素和血糖之间的平衡，它含有的皂角苷可以使胰岛素充分发挥作用，使得血糖被摄取和利用更加充分，从而达到降低血糖改善症状的目的。
6、绿萝花茶，绿萝花能降低血糖，其含有的活性成分提取物质对α-糖苷酶有抑制作用，能够改善血糖代谢系统，有降低血糖功效，可有效帮助减少并阻止糖尿病并发症的发生。
7、魔芋，魔芋含有可溶性膳食纤维和葡萄甘露聚糖两种有效成分。葡萄甘露聚糖对于降低血糖有着不错的效果。而膳食纤维对抑制餐后血糖升高很有效，应用后可减少胰岛素的负担。