山楂泡水喝的功效比较多：可以防治心脑血管疾病、活血化瘀、促进食物消化、防治癌症和动脉硬化，还可以平喘化痰和利尿，所以很多人都喜欢饭后一杯山楂水，消食又减肥。
柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;每天早上一杯柠檬，可以加快新陈代谢，有效的瘦身。
苦荞茶是将苦荞麦种子筛选、烘烤制成的一种饮品，软化血管，改善微循环，清热解*、活血化瘀、拔*生肌、有降对病灶可起到缓解和屏障保护作用。
玫瑰花，不仅外观美丽优雅，香味扑鼻，它还是款保健食品、适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的。坚持喝还有美容瘦身之功效